3 conseils pour améliorer la qualité de l'air de votre maison

Des études ont montré que l'air de votre maison et d'autres espaces intérieurs peut être plus pollué que l'air extérieur, note la CPSC. Les principales menaces pour un air sain à l'intérieur comprennent une mauvaise ventilation, des sources de combustion, etc., mais les effets d'une mauvaise qualité de l'air dans votre maison sont nombreux, des problèmes de santé aux problèmes domestiques. Cependant, ils peuvent être combattus en s'attaquant à la source de la pollution intérieure et en gardant l'air frais à tout moment.

Un air trop sec, par exemple, présente un risque pour les personnes à la maison car il peut causer des problèmes comme la peau sèche, des problèmes de sinus et une sécheresse nasale extrême. D'un autre côté, un air trop humide peut affecter la structure de votre maison avec des problèmes tels que la croissance de moisissures et des dommages intérieurs, note Dugan Air. Essayez d'éviter ces problèmes en prenant au sérieux ce problème de pollution dans votre maison. Du dépoussiérage au maintien du bon niveau d'humidité dans votre espace, voici trois conseils pour améliorer la qualité de l'air de votre maison.

La poussière est l'ennemi numéro un lorsqu'il s'agit de la bonne qualité de l'air dans votre maison. Selon l'American Lung Association, les Américains passent la majeure partie de leur temps, environ 90 %, à l'intérieur, et il est important de le noter pour deux raisons. Premièrement, passer autant de temps dans la maison signifie que la qualité de l'air à l'intérieur a beaucoup plus d'impact sur votre santé que dans d'autres endroits. Deuxièmement, plus de temps à l'intérieur signifie plus de poussière puisqu'elle provient des cellules mortes de la peau. Inutile de dire que dépoussiérer et passer l'aspirateur régulièrement devrait être une priorité.

La poussière qui se dépose et circule autour de chez vous affecte la qualité de l'air et votre santé de diverses manières, provoquant éventuellement des problèmes respiratoires, des allergies ou des crises d'asthme. En règle générale, vous devez épousseter les surfaces les plus accessibles de votre espace environ une fois par semaine, tandis que vous pouvez nettoyer les zones hors de portée tous les six mois environ. Organize My House conseille de vérifier d'abord combien de temps il faut pour que la poussière s'accumule dans votre maison. Pensez aussi au climat. Si vous vivez dans une zone à faible humidité, vous devez épousseter plus fréquemment.

Les ventilateurs de ventilation et d'extraction sont deux types de ventilateurs dont vous avez besoin pour améliorer la qualité de l'air de votre maison. La fonction principale des ventilateurs de ventilation est d'apporter de l'air extérieur et de le maintenir à l'intérieur afin que l'air que vous respirez soit toujours frais (via Industrial Fans Direct). De plus, selon Sobieski, les ventilateurs d'extraction prélèvent la vapeur et l'humidité de l'atmosphère et les dirigent vers l'extérieur, ce qui aide à réduire la moisissure à l'intérieur.

Industrial Fans Direct explique quand les utiliser. Les ventilateurs d'extraction doivent être utilisés dans les salles de bains lorsque vous prenez une douche et dans les cuisines pendant la cuisson, car ce sont des cas où vous devez envoyer de l'air contaminé à l'extérieur. Les ventilateurs, en revanche, doivent être utilisés dans des endroits comme les chambres et les couloirs où vous devez maintenir un flux constant d'air frais. Être exposé à la croissance de moisissures ou à la pourriture de meubles qui ont été assis dans un environnement sans circulation d'air appropriée peut causer des problèmes de santé, alors assurez-vous d'utiliser ces ventilateurs.

Afin d'améliorer la qualité de l'air dans votre maison, essayez de maintenir le bon niveau d'humidité et de température. Les humidificateurs et les déshumidificateurs veillent à ce que votre endroit ne devienne jamais trop sec ou trop humide, tandis que les climatiseurs et les radiateurs refroidissent ou chauffent votre maison au niveau que vous souhaitez. Il est donc crucial de savoir utiliser correctement ces différents appareils électroménagers pour éviter une mauvaise qualité de l'air.

Par exemple, les climatiseurs fonctionnent en éliminant l'humidité de l'air, tandis que les appareils de chauffage augmentent la capacité de vapeur d'eau de l'air sans ajouter d'humidité. Alternativement, les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air, tandis que les déshumidificateurs éliminent tout excès au besoin. L'exécution de deux ou plusieurs d'entre eux peut ne pas fournir les bons résultats et également vous coûter des factures de services publics inutilement élevées, alors sachez comment les maximiser. Lorsque vous utilisez l'une de ces machines ensemble, réglez-les de manière à maintenir le niveau d'humidité recommandé. Selon HVAC, entre 30% et 50% est la norme pour rester confortable et en bonne santé.